Как можно уменьшить количество крови при обильных месячных

В норме женская менструация продолжается 3-6 дней, начинается и заканчивается в одно и то же время, а кровопотеря составляет от 25 до 50 г в день. Правда, такая картина наблюдается далеко не всегда – иногда крови выходит гораздо больше, а менструация сопровождается болями, слабостью и другими неприятными симптомами. Подобное явление носит название меноррагия и может быть индивидуальной особенностью организма или признаком заболеваний репродуктивных органов, но в любом случае несет с собой серьезный дискомфорт. Как уменьшить обильные месячные с помощью медикаментозных препаратов, народных средств и правильного питания?

Причины сильных кровотечений при месячных

Объем выделяемой крови может различаться у каждой женщины. Если менструации случаются регулярно, а количество выделений в каждом новом цикле отличается не сильно, можно считать, что слишком скудные или обильные месячные – индивидуальная особенность организма. Если же обильные выделения возникают внезапно, стоит проконсультироваться с врачом.

Возможные причины сильного кровотечения:

• Гормональные нарушения. Если уровень эстрогена скачкообразно растет, клетки эндометрия (ткани, устилающей внутренние стенки матки) также активно делятся, увеличивая свою численность. Это приводит к их отслоению, появляются кровяные сгустки. Изменения гормонального фона могут возникнуть в период наступления менопаузы, после сильного стресса.
• Эндометриоз. У некоторых женщин детородного возраста эндометрий начинает патологически разрастаться. Иногда его клетки обнаруживаются в других тканях и органах организма, врастают в мышечный слой матки. Это приводит не только к обильным кровотечениям, но и может вызвать осложнения – бесплодие, развитие миомы, боли во время опорожнения кишечника.
• Миоматоз. Иногда клетки мышечной ткани матки начинают расти и размножаться, образуя узел или уплотнение, которое называют миомой. Это образование считается доброкачественной опухолью и успешно поддается лечению. Пациентки с подобным диагнозом могут жаловаться на обильные и длительные менструации, боли во время месячных. Некоторые виды миомы могут стать причиной бесплодия или способствовать выкидышам.
• Хронические воспаления яичников, маточных труб – частые причины кровотечения. Подобные заболевания могут быть вызваны бактериями (стафилококком, стрептококком, кишечной и туберкулезной палочками). Как правило, воспалительный процесс приводит к образованию спаек – складки маточных труб срастаются. Это может послужить причиной появления полостей, в которых накапливаются гной или кровь.
• Операции на матке или других репродуктивных органах.

Гормональные препараты

Чтобы не возникал вопрос о том, как остановить кровотечение при месячных, коррекцию нужно проводить заранее. В настоящее время многим представительницам слабого пола с обильными и болезненными менструациями назначаются гормональные препараты. Стоит отметить, что большая часть из них имеет контрацептивный эффект. Именно поэтому, если вы планируете беременность, такой способ коррекции вам не подойдет.

К препаратам гормонального происхождения можно отнести следующие: «Жанин», «Новинет», «Логест», «Дюфастон», «Ноновлон» и так далее. Схема приема того или иного средства подробно расписана в инструкции. Прежде чем употреблять такие медикаменты, стоит пройти ряд исследований и получить консультацию специалиста.

Разновидности кровотечений во время месячных

При осмотре пациентки гинеколог выясняет, как проходят месячные. Чаще всего врач спрашивает, обильные выделения или скудные, есть ли у них неприятный запах, сколько дней длится период менструации. На основании осмотра и ответов женщины гинеколог делает вывод о том, есть ли патологии. Следует выяснить, когда можно говорить о норме, и когда месячные считаются патологическими.

Нормальные выделения

В норме менструальный цикл должен быть одинаковым по времени – занимать от 21 до 34 дней. В редких случаях он может быть немного короче или длиннее. Циклом называют количество дней от момента начала месячных до даты, предшествующей наступлению следующих критических дней. Признаки нормальных выделений:

• цвет – от размыто-розового, насыщенно-красного до бордового;
• консистенция – жидкая в первый день, сметанообразная в середине периода менструации, иногда – неоднородная со сгустками;
• объем – от 20 до 60 мл в сутки;
• длительность – от 3 до 6 дней;
• интенсивность – сначала выделения скудные, затем становятся обильнее и вскоре начинают уменьшаться;
• запах – сырого мяса с легким мускусным оттенком.

Патологические кровотечения

Обычно патологией называют значительные отклонения от нормы. Патологические кровотечения имеют следующие отличия:

• цвет выделений – ярко-алый, непрозрачный;
• консистенция – жидкая, без сгустков;
• объем – от 70 мл в сутки и более;
• интенсивность – постоянные или нарастающие, кровь идет беспрерывно;
• запах – отсутствует или неприятный, гнилостный.

При патологическом маточном кровотечении женщина может ощущать слабость, сонливость, жаловаться на головокружения. При значительной кровопотере может наблюдаться бледность кожных покровов и темные круги под глазами.

Иногда возникает жажда, пульс учащается, артериальное давление может сильно понизиться. Эти симптомы – повод для немедленного обращения к врачу.

Что считается обильностью

Менструация представляет собой отторжение эндометрия вместе с кровью при отсутствии оплодотворения. Объем менструации в норме – 60-70 мл за весь период. В первые дни выделения интенсивные, далее их количество уменьшается. Часто в этот период женщины ощущают незначительный дискомфорт и боль в области яичников.

Если объем выделений превышает 70 мл, пациентка страдает от дефицита железа. При этом обильные месячные сопровождаются выпадением волос.

О наличии проблемы свидетельствуют такие признаки:

1. Длительность регул превышает 7 дней.
2. Возникает необходимость в смене прокладки каждый час или чаще.
3. Сильная боль в районе яичников.
4. Снижение уровня гемоглобина.
5. Чрезмерная утомляемость.

При миомах матки и подобных заболеваниях половой контакт вызывает серьезную кровопотерю в эти дни. Если количество выделяемой крови превышает 150 мл, нужно срочно показаться врачу.

Как отличить обильные выделения при месячных от маточного кровотечения?

Отличительный признак патологического состояния – нетипично обильные выделения. Если ранее месячные протекали без особенностей, а в данный момент они слишком интенсивные – стоит насторожиться. Если в течение суток объем выделений не уменьшается и составляет около 100 мл, стоит обратиться к врачу. Берутся во внимание и другие особенности:

• ухудшение самочувствия, возникновение слабости, головокружение, сильные боли внизу живота;
• постоянная или нарастающая интенсивность выделений;
• прокладки или тампоны приходится менять чаще, чем раз в час.

Лекарственные препараты

Итак, как остановить кровотечение при месячных? Наиболее часто для этого используются разнообразные лекарственные средства и медикаменты. Они могут выпускаться в виде капсул и таблеток для приема внутрь, а также в форме инъекций и уколов. Последние оказывают более быстрое действие на организм.

Среди препаратов, помогающих остановить обильное кровотечение, можно выделить следующие: «Дицинон», «Викасол», «Транексам» и так далее. Все эти средства не подходят для постоянного использования. Применять их нужно только по мере необходимости. Врачи настоятельно не рекомендуют использовать вышеописанные медикаменты в первые дни менструального цикла.

Как уменьшить кровотечение во время менструации?

При патологических состояниях, связанных с сильной кровопотерей, необходимо вмешательство специалиста. Если месячные обильные, длятся более 6 суток, но не имеют перечисленных выше признаков патологии, их можно привести в норму с помощью доступных средств. Есть консервативные методы, которые помогут остановить выделения (медикаментозные средства, народные рецепты), и радикальные (хирургическое вмешательство). Кроме того, в рамках комплексной терапии показано соблюдение определенных правил.

Медикаментозные средства

Препараты, которые назначают для остановки маточного кровотечения, делятся на 2 группы: сосудосуживающие и активизирующие свертываемость. После остановки кровотечения врач может порекомендовать прием железосодержащих средств, витаминов. Важно, чтобы все назначения были сделаны специалистом.

В таблице представлены основные препараты для остановки кровотечения, а также средства, способствующие восстановлению объема крови.

Особенности питания и соблюдение режима дня

Любое кровотечение может усиливаться, если организм будет испытывать повышенную физическую нагрузку. В связи с этим во время обильных месячных рекомендуется соблюдать следующие правила:

• не вскакивать резко с кровати после сна;
• не поднимать тяжести;
• избегать стрессовых ситуаций;
• максимально ограничить физические нагрузки;
• больше времени проводить в спокойной обстановке.

Питание должно быть полноценным, при этом желательно ограничивать употребление тяжелых и жирных продуктов. При значительной потере крови нужно следить за тем, чтобы в рационе присутствовали железосодержащие продукты (говядина, печень), свежая зелень, овощи, фрукты, ягоды красного цвета. Отличным дополнением к рациону послужит гранатовый сок, сухое красное вино (при отсутствии противопоказаний).

Народные средства

С помощью народных средств можно не только уменьшить кровотечение, но и снизить вероятность возникновения проблем в будущем. Народные целители используют травяные сборы для лечения маточных кровотечений. Самые популярные средства:

• Крапива. Благодаря своим антигеморрагическим свойствам это растение издавна активно используется для остановки кровотечений. Эффективнее работает сок свежей крапивы, поскольку в нем больше витамина К. В случае маточного кровотечения необходимо пить отвар сушеных листьев 2-3 раза в день по ½ стакана.
• Горец перечный (или водяной перец). Экстракт растения можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно 15 г сухой травы залить 200 г водки и дать настояться в темном месте в течение 14 дней. Принимать по 10 капель 3 раза в сутки.
• Пастушья сумка. Приготовить отвар из растения по классическому рецепту (2 ст.л. травы залить 1 ст. кипятка и настаивать на водяной бане 40 минут). Процедить и пить по 1 ст.л. трижды в день.
• Травяной сбор. 2 ст.л. сбора (дубовая кора и зверобой в равных пропорциях) залить стаканом воды комнатной температуры и нагревать на медленном огне, не доводя до кипения, в течение 10–15 минут. После чего дать настояться около часа, процедить. Пить по полстакана 2 раза в день.

В каких случаях требуется хирургическое вмешательство?

Иногда консервативные методы терапии оказываются неэффективными. В этом случае врач может рекомендовать хирургическое лечение.

Оперативное вмешательство показано и в случаях, когда кровотечение вызвано опухолевидными образованиями, папилломатозом, гиперплазией эндометрия. Процедура выполняется на гинекологическом кресле с применением местной или общей анестезии.

Выскабливание внутренних стенок матки позволяет избавиться от отмерших клеток эндометрия. Снимается только верхний слой, который называют функциональным, поскольку именно он отторгается во время месячных. После чистки кровяные выделения прекращаются, и функциональный слой эндометрия восстанавливается.

Другие методы лечения

Если кровотечение при месячных открылось внезапно, в качестве первой помощи рекомендуется использовать лед. Для этого замороженные кубики воды нужно засыпать в плотный полиэтиленовый пакет, затем завернуть его в полотенце. Сверток уложить на нижнюю часть живота, оставаться в спокойном положении 20–30 минут. Сняв лед, лечь на живот – в этом положении матка сокращается интенсивнее. Также кровотечение можно остановить, взяв в рот дольку лимона.

Народная медицина

Для борьбы с кровотечениями в домашних условиях используют народные средства разных спектров действия.

1. Крапива, пастушья сумка, тысячелистник, кровохлебка эффективно останавливают кровь, сгущая ее. Кроме того, тысячелистник помогает бороться с воспалениями, в том числе эндометрия. Настой этого растения помогает работе печени.
2. Ягоды калины, являясь естественным источником многих витаминов, в том числе витамина РР, повышают сопротивляемость организма, укрепляют стенки сосудов, нормализуют уровень гормонов, возвращают месячные к норме.
3. Используя отвар из веток вишни, можно остановить обильные месячные и улучшить гормональный фон, а ягоды вишни восстанавливают содержание железа и меди в организме.
4. При обильных месячных со сгустками снимают воспаление, болевой синдром, улучшают работу пищеварительного тракта и выделительной системы, успокаивают нервную систему такие растения:

Профилактика повторных кровотечений

Если обильные менструации случаются часто, бывали случаи маточного кровотечения, стоит уделить внимание профилактике. Эффективные и проверенные способы предупреждения кровотечения:

• принимать экстракт водяного перца;
• ограничивать физические нагрузки во время менструации;
• регулярно посещать гинеколога (раз в полгода);
• во время месячных избегать употребления продуктов, способствующих разжижению крови (мяты, свеклы, оливкового масла);
• отказаться от Аспирина и медикаментов, в составе которых есть ацетилсалициловая кислота (Цитрамон).

Мнение врачей

Многие женщины обращаются к врачу гинекологу с просьбами уменьшить обильность месячных. В случае тяжелой потери крови доктор обязательно поможет пациентке, назначив лекарство, которое снизит выделения, например, Дицинон. Но вслед за этим проводится тщательное обследование для выявления причины случившегося. Обильная менструация может быть следствием серьезных патологий, например гормональных нарушений. Постановка правильного диагноза обеспечит действия по устранению причин болезни, поможет восстановить женское здоровье.

Дополнительные препараты

Говоря о том, как остановить кровотечение при месячных, следует сказать, что существует ряд средств, которые можно приобрести в аптечной сети без рецепта врача. Они не являются лекарством и могут применяться без назначений. Выделим самые распространенные препараты:

• «Аскорутин» — содержит большое количество витамина С и других веществ, которые положительно влияют на стенки сосудов. Происходит их укрепление и, как следствие, уменьшение кровопотери. Стоит сказать, что эффект становится заметным только при регулярном использовании состава.
• «Водяной перец» — настойка с содержанием спирта. Противопоказана людям, страдающим алкогольной зависимостью и водителям транспортных средств. Действует довольно быстро и практически никогда не вызывает побочных явлений.
• «Глюконат кальция» — биологически активная добавка, влияющая на состояние сосудов. Принимать средство необходимо регулярно в течение длительного времени. Помните, что препарат противопоказан людям с камнями в почках и желчном пузыре.

В некоторых случаях вышеописанные дополнительные средства могут не помочь. Чаще всего так бывает при различных болезнях и патологиях внутренней оболочки матки.

Диагностика патологии

Чтобы правильно поставить диагноз, гинеколог собирает сведения, ориентируясь на жалобы женщины, была ли у нее неудачная беременность, осложнения во время родов, употребляла ли она медицинские препараты и т. д. Затем он проводит осмотр половых органов: сначала внутренних, затем внешних.

Распространенными методами диагностики являются биопсия, ультразвуковые исследования, гистероскопия матки, выскабливание. Также следует сдать анализ крови и мазков.

Для устранения воспалительных процессов широко применяется диатермия. Она представляет собой электротерапевтический метод лечения токами высокой частоты. Курс лечения составляет от 10 до 15 сеансов.

Если врач обнаружит у пациентки фиброму, повреждения органов половой системы, железодефицитную анемию на серьезной стадии, то потребуется срочное хирургическое вмешательство.