Диаметр физиологически нормальных вен составляет 2–3 миллиметра, а при варикозной болезни нижних конечностей просвет увеличивается до 8–10 мм. В результате сильно видно вены на ногах в области голени, возможно, на стопе и бедре. Проблема заключается в расширении вен и нарушении функционирования клапанов на внутренней сосудистой стенке.
«Вздутые» вены — какая степень варикозной болезни?
Большие нагрузки на ноги вкупе с плохим уходом за ними и наследственной предрасположенностью приводят к тому, что вздуваются вены на ногах и становятся заметны под кожей. Неблагоприятных факторов очень много, они суммируются, их действие усугубляется отсутствием лечебных и профилактических мероприятий.
Внимание! Врачи диагностируют варикозное расширение вен ног с помощью международной шкалы CEAP, которая описывает 6 клинических классов (С). Очень важно правильно определить класс заболевания, так как от этого будет зависеть дальнейшее лечение.
По поводу включения первых двух стадий в CEAP идут споры в научном и медицинском сообществе. Дело в том, что на этих этапах еще не вздуваются вены на ногах, то есть нет собственно варикоза (название в переводе означает «расширенная вена»).
Врачи отмечают, что видимость вен на ногах может быть связана с несколькими факторами. Одной из основных причин является генетическая предрасположенность. Если у близких родственников наблюдаются проблемы с венами, вероятность их появления у других членов семьи возрастает. Также важную роль играет возраст: с течением времени стенки вен теряют эластичность, что приводит к их расширению.
Кроме того, врачи указывают на влияние образа жизни. Длительное пребывание в сидячем или стоячем положении, отсутствие физической активности и избыточный вес могут способствовать развитию венозной недостаточности. Женщины чаще сталкиваются с этой проблемой, особенно во время беременности, когда увеличивается нагрузка на сосуды.
Важно отметить, что видимые вены могут быть не только косметической проблемой, но и признаком более серьезных заболеваний, таких как варикозное расширение вен. Поэтому при появлении таких симптомов рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и возможного лечения.
С0 — самая начальная стадия
Начало заболевания еще называют «варикоз без варикоза». Больной жалуется на неприятные ощущения, которые обычно присутствуют при варикозной болезни (тяжесть, отечность ног, судороги в икроножных мышцах). Однако при внешнем осмотре и проведении обследования с помощью УЗИ признаки расширения вен не обнаруживаются. Наблюдаемые симптомы могут быть проявлениями синдрома беспокойных ног или других патологий.
С1 — стадия «звездочек» и «паучков»
Так в народе называют телеангиоэктазии — стойкое расширение наиболее мелких кровеносных сосудов (венул, артериол, капилляров). Под кожей они выглядят как извилистые и переплетенные линии шириной до 1 мм, красного, синего и фиолетового цветов. Сосудистые стенки не воспалены, но присутствуют неприятные ощущения, характерные для С0.
Многие люди замечают, что вены на ногах становятся более заметными с возрастом или при определенных условиях. Это может быть связано с различными факторами, такими как генетическая предрасположенность, недостаток физической активности или длительное пребывание в одном положении. Некоторые утверждают, что видимость вен может увеличиваться из-за избыточного веса или беременности, когда нагрузка на сосуды возрастает.
Медики объясняют, что вены могут расширяться и становиться более видимыми из-за нарушения кровообращения или недостаточности венозных клапанов. Важно отметить, что в большинстве случаев это не является серьезной проблемой, однако, если появляются боли, отеки или изменения цвета кожи, стоит обратиться к врачу. Многие люди начинают заниматься спортом или следить за своим питанием, чтобы улучшить состояние вен и предотвратить их дальнейшую видимость.
С2 — «настоящий» варикоз
Именно на этой стадии и последующих сильно видно вены на ногах как выпирающие под кожей «шнуры» и «узелки» голубого или синего цвета. После длительного стояния на ногах, сидения, прогулок на высоких каблуках развивается отечность, ощущаются распирающие боли, тяжесть в области стоп и голеней.
С3—С6
На стадии С3 происходит усугубление признаков, возникших ранее. Отеки приобретают регулярный характер, хотя после отдыха проходят. Учащаются ночные судороги. Для стадии С4 характерны трофические изменения тканей ног из-за нарушения питания. Сначала возникают участки гиперпигментации (измененной окраски кожи).
Красные пятна на ногах у больного варикозом нижних конечностей сигнализируют о воспалении кожи над пораженными венами. На этих же участках на последующих стадиях заболевания С5 и С6 развиваются мокнутия, атрофия кожи, трофические язвы.
Как происходит варикозное расширение вены?
В нормально функционирующем венозном сосуде ног кровь движется в одном направлении. Обратный ток главной жидкости организма невозможен из-за «схлопывания» клапанов на стенках вен. При застаивании крови сосуды теряют тонус и расширяются, клапаны деформируются. Нарушается нормальный отток крови от поверхностных вен в глубокие, от них — к сердцу (по большому кругу кровообращения).
Это важно! За 30 минут стояния или сидения кровенаполнение сосудов нижних конечностей увеличивается почти на 300 мл. В результате существенно возрастает давление на стенки вен и на клапаны.
Часто торчат вены на ступнях у беременных, а также у женщин, принимающих контрацептивы. Гормональные препараты влияют на стенки сосудов и на кровообращение. Работа целыми днями на ногах или сидя, занятия определенными видами спорта, упражнения на тренажерах способствуют растяжению и выпячиванию венозной стенки. Также рискуют приобрести варикоз преподаватели, сотрудники салонов красоты, магазинов.
Ухудшение циркуляции приводит к еще более сильному растяжению венозных сосудов. Это происходит при сочетании неблагоприятных факторов, в том числе тех, что не зависят от человека. Одна из причин варикоза — наследственная предрасположенность к расширению вен. Генетический фактор не обязательно является решающим, для его реализации должны быть определенные условия.
Как лечить вздувшиеся вены на ногах?
Если в конце дня или после тренировок вздулись вены на стопе, то порой достаточно принять душ и полежать с приподнятыми ногами. Тогда сосуды могут вернуться к своему нормальному состоянию. На второй стадии варикозной болезни простые меры уже не помогают. Нужно принимать флеботонизирующие препараты, воспользоваться мазями с таким же эффектом.
Совет! На первых этапах варикоза рекомендуется носить эластичные гольфы и чулки, выполняющие роль искусственной поддержки для слабых стенок вен (компрессионная терапия).
Можно пройти допплерографическое обследование вен нижних конечностей. Специалисты определят степень варикоза и назначат лечение в соответствии с диагнозом. Устранение причин, которые приводят к застою крови в сосудах ног, займет длительный период времени. Быстрый косметический эффект удается получить с помощью микросклеротерапии или других способов избавления от венозных узлов.
В более тяжелых случаях применяются различные технологии «склеивания», «запаивания» или вытягивания поврежденного сосуда через небольшой прокол. Используются в основном современные малоинвазивные методики, реже проводятся классические хирургические операции по удалению поврежденных участков вен.
https://youtube.com/watch?v=T7fZCRbzB-o
Вопрос-ответ
Почему на ногах стали сильно видны вены?
Помимо статических нагрузок к причинам, вызывающим развитие варикоза, относятся прием гормональных препаратов, беременность, роды, подъем тяжестей, наследственность и другие. Варикозное расширение вен — это болезнь, при которой сосуды на ногах становятся увеличенными и извилистыми. Возраст — важный фактор риска.
Как выглядит начинающий варикоз на ногах?
Начальная стадия проявляется усталостью и тяжестью в ногах после тяжелого рабочего дня. Могут присутствовать отеки стоп, лодыжек и нижней части голени, появляются сосудистые звездочки на ногах, ночные судороги в икрах и боли по ходу вен. Эту стадию называют поверхностной из-за образования сосудистых паутинок.
Что означает, если выпирают вены на ногах?
Основной причиной того, почему торчат вены на ногах, является варикозная болезнь, то есть патологическое расширение сосудов, сопровождающееся застоем венозной крови в них. Данная патология характерна для людей с лишним весом, а также тех, чья работа связана с длительным сидением, стоянием или переносом тяжестей.
Что сделать, чтобы не было видно вен на ногах?
Не рекомендуются силовые тренировки, поднятие тяжестей, бокс, сквош/бадминтон, катание на коньках и серфинг. Убедитесь, что вы сидите правильно, особенно за рабочим столом. Старайтесь не закидывать ногу на ногу или класть их под себя — это может нарушить кровообращение.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на уровень физической активности. Регулярные упражнения, такие как ходьба, плавание или велоспорт, помогают улучшить кровообращение и укрепить венозные стенки, что может снизить видимость вен на ногах.
СОВЕТ №2
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на вены, что может привести к их расширению и увеличению видимости. Поддержание здорового веса поможет снизить риск появления видимых вен.
СОВЕТ №3
Используйте компрессионные чулки или колготки. Они помогают улучшить кровообращение и уменьшают отеки, что может снизить видимость вен на ногах. Особенно полезны они для людей, которые много времени проводят на ногах или имеют предрасположенность к венозным заболеваниям.
СОВЕТ №4
Регулярно проводите время в положении с приподнятыми ногами. Это помогает улучшить венозный отток и снизить давление на вены. Попробуйте поднимать ноги на уровень сердца на 15-20 минут в день.
