Вряд ли кто-то избежит раздражения от случайных болей и болей, особенно с возрастом. Но постоянные боли в суставах и тугоподвижность могут быть признаками артрита , которым страдают более 54,4 миллиона взрослых американцев, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) .
Вас замучили ломота, отёчность, онемение суставов? Тревожит хруст, скованность и болевые ощущения в коленях, шее, пояснице? Невозможно сесть, лечь или нагнуться, так как пронзает острая боль в спине? Тогда мазь Биотрин – именно то, что Вам необходимо.
Источник:
Боль в суставах – общий знаменатель
Артрит можно разделить на два типа: воспалительный, такой как ревматоидный артрит (РА), и механическое заболевание, такое как остеоартрит . Оба часто характеризуются симптомами, связанными с суставами. «Боль в суставах – колени, бедра, запястья – указывает на то, что проблема заключается в артрите», – объясняет Эндрю Д. Рутберг, доктор медицинских наук , доцент кафедры ревматологии в Медицинском колледже Rush в Чикаго. Боль в спине, боль в шее и отек суставов также являются признаками артрита.
Врачи отмечают, что боль при артрите является одним из самых распространенных симптомов этого заболевания. Она может варьироваться от легкого дискомфорта до интенсивной боли, способной ограничивать движение. Специалисты объясняют, что воспаление суставов, вызванное артритом, приводит к повреждению хрящевой ткани и раздражению окружающих нервов, что и вызывает болевые ощущения. Врачи подчеркивают, что характер боли может меняться в зависимости от времени суток, уровня физической активности и погодных условий. Многие пациенты сообщают о повышении боли в утренние часы или после длительного покоя. Для облегчения состояния специалисты рекомендуют комплексный подход, включая медикаментозное лечение, физиотерапию и изменение образа жизни.
Диагностика различных типов артрита
Так как же узнать , вызваны ли ваши симптомы артритом или чем-то еще? В то время как боль в суставах и жесткость являются наиболее распространенными терминами, используемыми для описания артрита, предупреждающие знаки довольно специфичны. Вот что вам нужно знать, чтобы получить правильный диагноз – и лучшее лечение.
Что такое боль при остеоартрите
Боль есть боль, верно? Это просто больно. Но для того, чтобы ваш врач мог определить, является ли ваша боль в суставах остеоартритом , который развивается по мере износа хряща, вам нужно уточнить, когда боль возникает, насколько она сильна и как она влияет на вас.
Вот некоторые общие признаки и симптомы остеоартроза, которые могут помочь вам определить и лучше описать свою боль своему врачу:
- Боль, которая болит глубоко в суставе
- Боль, которая чувствует себя лучше с отдыхом
- Боль, которая не заметна по утрам, но усиливается в течение дня
- Боль, которая распространяется в ягодицы, бедра или пах
- Боль в суставах, которая влияет на вашу осанку и походку и может вызвать хромоту
- Боль, возникающая после использования сустава
- Отек в суставе
- Не в состоянии двигать сустав как обычно
- Ощущение ощущения трения или зацепления костей при движении сустава
- Боль во время определенных действий, например, стоя из сидячего положения или по лестнице
- Боль, которая мешает работе, повседневной деятельности и упражнений
- Боль, которая усиливается с дождливой погодой
- Скованность в суставах утром, которая улучшается со временем
- Скованность после отдыха сустава
Артрит — это заболевание, которое вызывает значительный дискомфорт и боль у многих людей. Многие пациенты описывают свои ощущения как постоянные, ноющие или острые боли, которые могут усиливаться при движении или изменении погоды. Некоторые отмечают, что боль становится особенно невыносимой по утрам или после длительного покоя. Люди часто делятся своими методами борьбы с этой болью: кто-то предпочитает принимать обезболивающие препараты, другие ищут облегчение в физических упражнениях или физиотерапии. Также многие находят поддержку в группах, где можно обсудить свои переживания и получить советы от тех, кто сталкивается с аналогичными проблемами. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть подобран с учетом личных особенностей.
Что такое боль и дискомфорт при ревматоидном артрите
Ревматоидный артрит может быть похож на старую поговорку «коробка конфет» – вы никогда не знаете, что вы получите, по словам блогера Katie Stewart , 36 лет, из Hermosa Beach, California. Стюарту был поставлен диагноз ревматоидный артрит, когда ей было 23 года. «Иногда кажется, что горит, а иногда – пульсация – пульсация настолько сильная, что вы не можете думать ни о чем другом», – объясняет Стюарт. «Временами я почти думал о том, чтобы отрезать ногу или руку, боль такая мучительная».
Но бывают и хорошие дни, когда боль, кажется, ослабевает. «Когда я чувствую себя хорошо, я занимаюсь йогой, бегаю и хожу по жизни так, будто не знаю, что такое РА», – добавляет она.
Симптомы РА часто включают боль в суставах
Ревматоидный артрит имеет много симптомов, которые вы можете не ассоциировать с болью при артрите. Они могут включать в себя:
- Боль в суставах, возникающая на обеих сторонах тела, таких как ноги, лодыжки, запястья или пальцы
- Значительная скованность по утрам, которая сохраняется не менее часа
- Боли в мышцах по всему телу
- Слабые мышцы
- Чувство усталости или депрессии
- Потеря веса и отсутствие аппетита
- Небольшое повышение температуры
- Отек желез
- Боль в суставах, которая усиливается после долгого сидения
- Боль, которая ослабнет на несколько периодов, затем станет значительно хуже, чем постоянная боль
- Жар и болезненность в суставах
Описание болезненных симптомов для вашего доктора
Чтобы определить, является ли ваша боль следствием остеоартрита , ревматоидного артрита или другого типа артрита, ваш врач задаст вам много вопросов о вашей боли, о том, как она влияет на вашу жизнь и тело, когда она возникает и насколько она плоха. Ваш врач может попросить вас оценить вашу боль по шкале от 1 (почти нет боли) до 10 (невыносимая боль).
Читайте также:
Прежде чем говорить с врачом, подумайте над словами, которые вы хотите использовать для описания боли в суставах. Вот несколько терминов, которые помогут вашему врачу получить полную картину. Выберите те, которые лучше всего описывают ваши боли при артрите :
- пульсация
- болящий
- Острый или стреляющий
- Горячий или жгучий
- Шлифовка или решетка
- Тупой
Люди с артритом должны постоянно информировать своих врачей о своих симптомах, и доктор Рутберг предлагает, чтобы члены семьи часто помогали следить за информацией, например, когда и как появились симптомы.
Делайте заметки о частоте боли, интенсивности и триггерах
Попробуйте вести дневник о том, как вы себя чувствуете каждый день , оценивать свою боль в разное время и после разных занятий. Запишите, что делает вашу боль лучше, а что хуже. Также поделитесь с врачом тем, что вы можете и не можете делать из-за своей боли. Например, отметьте, можете ли вы управлять автомобилем с комфортом, но с трудом удерживаете вилку. Ваш врач также захочет узнать о любых других симптомах, которые вы испытываете, таких как лихорадка или кожная сыпь, которые могут указывать на другой вид артрита.
Долгосрочное воздействие на ваше здоровье от артрита сильно варьируется от человека к человеку, а также от типа и тяжести артрита. Тем не менее, диагностика и лечение важны не только для вашего физического здоровья, но и для вашего эмоционального здоровья. « Тревога и депрессия могут возникнуть практически при любом хроническом заболевании; артрит не является исключением », – говорит Рутберг. Итак, если вы боретесь с болью, обратитесь к врачу, чтобы выяснить источник – и решение.
Вопрос-ответ
Как ощущается боль при артрите?
Боль при артрите острая. Сустав ноет не только в движении, но и в покое; часты боли по ночам. Из-за отека воспаленный сустав становится больше. При этом он почти всегда более горячий, чем здоровый, и нередко краснеет. Температура тела иногда повышается.
Как описать боль при ревматоидном артрите?
Боль пульсирующая или ноющая, хотя может быть и жгучей, простреливающей, сдавливающей. Некоторые пациенты даже отмечают резкую острую боль, похожую на удар током, которая внезапно появляется и проходит в течение нескольких секунд. Боль усиливается утром и ослабевает к вечеру, становясь сильнее с каждым днем.
Как чувствует себя человек при артрите?
Основное проявление заболевания – это боль и припухание в различных суставах, в первую очередь в суставах пальцев кистей. Характерно симметричное поражение мелких суставов кистей и стоп. Нарастают боли при движениях и в покое, появляется утренняя скованность, припухлость, нарушение функции суставов.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точной диагностики. Боль при артрите может иметь разные причины, и только специалист сможет определить, какой именно тип артрита у вас и как его лучше лечить.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные упражнения, такие как плавание или йога, могут помочь улучшить подвижность суставов и снизить уровень боли. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом новой программы тренировок.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), а также антиоксидантов (фрукты и овощи) может помочь уменьшить воспаление и облегчить симптомы артрита.
СОВЕТ №4
Используйте методы управления стрессом. Стресс может усугублять боль при артрите, поэтому практики, такие как медитация, глубокое дыхание или занятия хобби, могут помочь вам справиться с эмоциональным состоянием и снизить уровень боли.
